El término “comida chatarra” se usa para describir los alimentos con poca cantidad de los nutrientes que el cuerpo necesita y con un alto contenido de grasa, azúcar y sal, elementos que el cuerpo puede obtener en exceso con mucha facilidad.
El consumo de este tipo de alimentos esta relacionado con enfermedades como obesidad, diabetes, hipertension arterial y también se elevan los niveles de colesterol y trigliceridos
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